剧情介绍
4. 适量的运动也是长(⛵)寿的关键。耄耋(🤝)们虽然年纪大了，但他们并不懒(🚰)散，经常参加一些适合自己(🅿)的运动活(🚼)动，比如散步、太极拳、(🐻)瑜伽(🈁)等。这些运动可以增强身(🔛)体的灵(🤧)活性和(🥦)耐力，有助(💣)于(🚾)保持健康。
导演：Wayne David主演：金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎
4. 适量的运动也是长(⛵)寿的关键。耄耋(🤝)们虽然年纪大了，但他们并不懒(🚰)散，经常参加一些适合自己(🅿)的运动活(🚼)动，比如散步、太极拳、(🐻)瑜伽(🈁)等。这些运动可以增强身(🔛)体的灵(🤧)活性和(🥦)耐力，有助(💣)于(🚾)保持健康。
