霜降是中国二十四节(🚒)气(🏘)之一，标志(😂)着秋季进一步深入，天气(💸)逐渐寒冷。在这个时节(🎞)，人(😲)们需要适当调整饮食，以增强身体抵(🥩)抗力，预防(🐹)感冒和其他常见疾病的发生(💥)。下面将介绍一些适合(🚅)霜降时节食用的美(🕥)食，帮助大家(👠)保持健康。