面部瑜伽可以锻炼面部肌(🚼)肉，提升面(😡)部轮廓的(🌆)紧致度(📖)，减少双下巴的出现。例如(😐)，可以做(🏦)嘴巴闭合，用(🍥)力张开嘴巴，保持几秒钟，然后(🤔)放松(🤞)，每天坚持几次，可以(🍄)有效(🌫)改善双下(🐵)巴问题。