春分(🀄)时节还是海鲜的旺(🙅)季(🥍)。海鲜是春分(🚶)美(🕝)食盛宴(❎)中的一(📰)大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和(📴)脂肪酸，有助于(🔵)补充身体所(🐮)需的营养(🧠)物质，提高身体的免疫力(🌁)。海鲜中的(🤒)锌元(✖)素也有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发(🌏)生(⏫)。