夏(🌶)季(🛵)是一年中最炎(💹)热的季节，高温天气(👢)给人(🎁)们(🧞)的身体带来了(🏟)很大的负担。为了保持健康，我们需要注意(🕝)饮食，选择适合夏天的食物来(⏬)清(🉑)凉降温(🈂)。而(🎢)伏天，即立秋前后的一段(🤳)时间，更(😎)是炎热难耐(⏩)。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指(🚙)南(💧)，让您(🐱)度过(👵)一个清凉舒适(🐅)的夏季。