秋分是农(🈶)历二十四节气中的一个重要节气，每年的阳历9月22日或23日。秋分(🚶)标志着秋天的正(🎎)式到来，天气(🚜)逐渐转(🧣)凉，白(🚻)天和黑夜(🙌)的(🔄)时间相等。据古代中(🔦)国的传统观念，秋分(😽)是阳气渐(📒)衰，阴气渐长的时(🚗)候，人(🔚)们(🔥)应该注意保养身体，调整饮食，以适应气(💳)候的变化(🔬)。