凤(🛶)眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化(😄)剂，能够帮助(🍮)提高免疫系统功能，促进(🍧)胶原(🐍)蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生(👸)素(🤨)C还(👎)能够帮助(🛂)减轻疲(📃)劳感，增强(⭐)体力和抵(🆓)抗力。钾是一种(🕌)重(👧)要的矿物质，能够维持心(👘)脏和肌肉的正常功能，平衡体内的电解质(♎)，调(🔩)节(🙅)血压和(🔎)心率。