逐渐地，我开(💄)始明白妈妈光着睡觉的好处。光着睡觉可以让皮肤(🐂)得到(📴)更好的呼(🔠)吸。衣物的束缚会限制(➗)皮肤的呼吸，而光(🚫)着睡觉可(🔪)以让皮肤得到更好的血液循环，促进新陈代谢(🏀)。光着睡觉(🗄)可以(🦑)减少皮肤与衣物的摩(🗼)擦，降低皮肤过敏的风(🆕)险。光着睡觉可以让身体(🈷)得到更(🚙)好的休息，减少(🔐)睡(🍰)眠(🔬)不足对(🔻)身体(😔)的负面影响。