秋分是农历二十四节气中(🥄)的一个(🛴)重要节气，每(🎪)年的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天的正(🗺)式到来，天气逐渐(🎠)转凉，白天和黑夜的(➕)时间相等。据古代(🙌)中国的(😁)传统(🚧)观念，秋分是阳(🔜)气渐衰，阴(♈)气渐长(🍸)的时候，人们应该注意(🚠)保养身体，调(🕜)整饮食(✉)，以适(🔉)应气候的变化。