春分时节，大自然万物(🎾)复苏，人们也(🍫)要注意保持身心的健(🖇)康。春分时(😓)节气温逐渐回暖，人们可以多进行户外活动，呼吸新(🚆)鲜空气，增强身体的抵抗(🍾)力。春分时(🤓)节还是(👭)一个适宜进行(✂)调理和养生的时机，人们可(😨)以选择一(🏢)些清(🤯)淡的食物(🙂)，多(🌡)摄(🚕)取蔬菜水果，保持饮食(📵)的均衡。