营养丰富的海鲜：(🎸)秋分(📁)时节(📙)，海(🏆)鲜也是不可错过(🗓)的美食之一(⤵)。此时正是海鲜的旺(🥘)季(✂)，各种鱼类、虾类、贝(🎖)类都非常(👇)肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味(🚫)道鲜(😢)美，而(👢)且富含蛋白质和多(😚)种营养元(🕧)素，对身体有很好的补益作用。