春分时节还(🏡)是海鲜(🍑)的旺季。海鲜是春(🌬)分美食盛宴中的一大亮(👭)点。鱼、(🏀)虾、蟹等海鲜富含蛋白质和(🚐)不饱和脂肪酸，有(🐈)助于补充身体所需的营养物质，提(🗓)高(📂)身体的(🎏)免疫力。海鲜中的(👎)锌元素也有(🐴)助(📭)于(📂)提高免疫力，预防感(♏)冒和其他疾(🐘)病的发生。