梨中含有丰富的维生素C、(📚)维生素B、钾、镁等营养成分。维生素(🌀)C可以增(🗣)强人(🔬)体免(🔪)疫力，预(⬛)防感冒；维生素B有助于神经系统的正常(🎾)运作；钾和镁则(✍)有(🏞)助于维持(💲)心脏(🏚)和肌肉的正常功(🕵)能。在惊蛰时节(🙋)，人体需要更多的营(🐑)养来应(📺)对气(🚾)温的变化，吃梨可以(😦)提供(🏞)这些必要的营养成分。