春季是一个气候变化多端的季(⛱)节(🈷)，既有寒冷的天气，又有温暖的阳(🤼)光。这种变化给人们的身体健康带(😵)来了一定的(🔠)挑战。在立春(✅)之后的一段时(🍚)间里，人们需要采取一些(🍼)措施(🍁)来保护(⭕)自己的身体，避(🦍)免受(🍳)到寒冷和变(🏾)化干(📙)扰。