春分时节(🐮)，大自然万物复苏(⛏)，人们也要注意保持身(🌞)心的健康。春分时节气温(🚩)逐(💹)渐回(🦔)暖，人们可(⛰)以多进行(🥪)户(🌵)外(🌄)活动，呼吸新鲜空气，增强身体的抵抗力。春分时节还是一个适宜进(💻)行(♓)调理(🐱)和养(🛹)生的时机，人们可(🌂)以选择一些清淡的食物，多摄取蔬菜水果，保持(🌭)饮食的均衡(✴)。