谷雨时节，天气逐渐转暖，人们的生活也开(📮)始有(🔧)所改变(🕥)。人们可以适当减(🎄)少穿着的厚重，选择轻薄(🏊)的衣(☔)物。谷雨时节的气温适宜(⭐)，适合进行(🔡)户外活(🦀)动，如郊游、野餐等。谷雨时节的雨水充沛，对(♈)于补充人体的(🕞)水分也有益(🖨)处。人们可以多(🐯)喝水，保持身(🏄)体的(🌿)水分平衡。