高(🐘)考期间，考(💅)生们(🐶)要(🛏)合理安排休息时间，保(👄)持身心健康。适当的休(⏸)息可以缓解考试压力，提高学习效果(🚘)。要注意饮食和睡眠的规律(🎛)，保持良好的生(🐌)活习惯。