刻意(🍋)练习是(🎠)指通过有目的、(🤢)有计(🔊)划、有针对性(🥫)地练习来提高自己的能力(👍)。刻意练习的关(🎞)键在于对练习内容的选择和反馈的及时性。在进行刻意练(✏)习时(💷)，要(🛌)选择适合自己的(📘)练习内容，并及时获取反馈，及时调整自(🧕)己的(💚)练习方法和(➕)策略(👖)。