秋(🎟)季气温逐渐下降，要注意保暖。可以选择合适(🎟)的服装，穿(📼)上适当的(🐚)厚外套、长袖衣物和长裤，避免受凉(🕦)。还可以(😞)通过喝(🏈)热(🕑)水、(🕠)泡(🍍)脚等方(🖤)式(🍝)来保持体温，防止感冒和其他疾病(🕸)的发生。