剧情介绍
在入伏的时候(🌿)，气(📮)温高，人们(🥊)容易出汗，体内的阳(⏲)气也会消耗很多。清热解暑的食物(🐢)是非常重要的。可以选择(🥑)一些富(🔚)含水分的(🔛)食物，如(📢)西瓜、黄瓜、苦瓜(🥣)等(👸)。这些食(🎄)物不仅可以补充体内的水分，还可(🕜)以清热解(☕)毒，帮助(🚜)身体降温(🍈)。
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