逐渐地，我开始明白妈妈光着睡觉(🥋)的(😮)好处。光(🕛)着睡觉可以让皮肤得到更(😑)好的呼吸。衣物的束缚会限制皮肤的(🌐)呼吸，而光着睡觉可以让皮肤得到更好的血液循环(🥢)，促进新陈(🔁)代谢(😺)。光着睡(📤)觉可以减少皮(♎)肤与衣物(💑)的摩(🚽)擦，降低皮肤(🔂)过(🏎)敏的风险。光(👑)着睡觉可(🚑)以让身体得到更好的休息(📿)，减少睡眠不足对身体(🥄)的负面影(💒)响。