中医(🎆)认为秋季是肺脏的旺季，可以(🚵)通(🚮)过中(🛷)医(🏉)调理来增强(🏏)肺部功能。可以(🎃)选择一些适(🥗)合秋季的中药材，如黄芪、百合、杏仁(📩)等(🛒)，可以煮汤或煮粥(📢)食用。黄芪具有益气补虚的作用(🌙)，可以增(💙)强免疫力。百合(🍡)具有清热润肺的作用，可以缓解秋季干燥的症状。杏仁具有润肺止咳的作用，可以(🚽)缓解秋(🌬)季咳嗽(🎩)的症状。