学生们还需要调整好作息时间，适应新的学习节奏(🦀)。他们应该养成良(🍃)好的作息(🤒)习(📠)惯，保证充足的(🏰)睡(📟)眠和合理的(🛡)饮食，以提高学(🔃)习效率和身体素(🌛)质。