剧情介绍
2. 合理安排作息时间：(🤙)中伏期(🗞)间，人们应该合理安(🥋)排作息时间，避免(🎅)在高温时段进行剧(🍰)烈(😹)运动或长(🛥)时间户外活动。可以选择在(🎴)清晨或傍晚时段进行(🗓)户外活动，避免(📍)中午时段的(🧚)高温。
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