霜降是中国二十四节气(🌤)之一，标志(📨)着秋季(🎡)进一(🎻)步深入，天(🌒)气逐渐寒冷。在这个(🥅)时节，人(📟)们(🐛)需要适当(🥁)调整饮食，以增强身体抵抗(🍠)力，预防感冒和其他常见疾病的发生。下面将(👈)介绍一些(🎍)适合霜降时(🥝)节食用的美食，帮助(⚫)大家(🚣)保持(🤠)健康。