心理素质在羽毛球比赛中(㊗)同(🏷)样起着重要的作用。要想在(♒)比(🧖)赛中保持(🙃)冷静和(🛌)自信(🛥)，需(🕹)要进行一些心理训练。你可以(👣)通过放松训练、集中注意力(🔬)和调整心态来提高自(🐠)己的心理素质。与(🎫)教练和队(🤐)友进行交流和讨论，也(🚢)可以帮助你(🔗)更好地理解比赛和(🦕)克服心理(💖)压力。