梨(🔁)中(👍)含有丰富的维生素C、维生素B、(📄)钾、镁等营养成分。维生素C可以增(😶)强人体免疫力，预(👊)防感冒；维(🤝)生素B有助(🍨)于神经系统的正常(🍢)运(🍨)作；钾和镁则(🤺)有助(👷)于维持心(👲)脏和肌(🏣)肉(🐠)的正常功能。在惊蛰时节，人体需(🌊)要更多(💠)的(🏍)营养来应对气温的变化，吃梨可以提供这些必要的营养成分。