保持(♟)集(📆)中注意力是提高工作效率的关键。要创造(🍅)一个专注的工作环(🥄)境，减少干(😆)扰和打扰，例如关闭(🔋)社(🐋)交媒体、(🎚)设置免打扰模式等。要养成专注的习(🌴)惯，例如使用番茄钟等时间管(📇)理技巧(🔄)，将工作时间切分为专注的(🐯)时间段，集中(🥓)注意力完(🔝)成任务。要注意(🤺)调(🎞)节自己的精力(😗)和注意力(❓)，合理安排休息时间(🥩)，避免疲劳和压力对工作效(🏃)率的影响。