凤眼果富含多(🕛)种维生素和矿物质(🔵)，尤(💥)其是维生(🍠)素(🥀)C和钾。维生素C是一种强效的(🍒)抗氧化剂，能(❎)够帮助提(🎌)高免疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹(😕)性。维生素(🈸)C还能够(⤵)帮(😠)助减轻疲劳感，增强体力和(🐮)抵抗力。钾是(😿)一(🍔)种重要的(👺)矿物质(🏠)，能够维持(🐇)心脏和肌肉(🎽)的正常功能，平衡体(💯)内的电解质，调节血压和心率。