除(📻)了饮食和运动，路氏(🌙)四季养生经还(🥛)强调调理身(🚅)心的重要性。可以通过中医的方(🌞)法，如按(🦒)摩、针灸等，调理(🥘)身体的气血运行(😋)，保持身体的(🈶)平衡。