除了锻炼，饮食也是(🚐)健美(✈)先生(🎖)训(🦃)练中不可忽视(📷)的(⛽)一部分。合理的饮食计(⏩)划可以为你(🐖)提供足够的营养和(🚑)能量，以支持肌肉(🕋)的生长和恢复。高(🚓)蛋白、低脂肪的饮食是(🥫)健美先生训练的基础，它可以帮助你增加肌肉(🧣)质量，同时(📱)减少身体(💴)脂肪的积累。