夏季是一年中最炎(🐀)热的季节，高温天(📚)气给人们的身体带来了(🗞)很(👣)大的负(⏹)担。为了(🙍)保持(🖌)健(📴)康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉降温。而(👿)伏天(🚢)，即立(🔝)秋前后的(🚰)一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体(🦇)好呢？本文将为您(🗜)介绍伏天(🚁)饮食指(🏆)南，让您(🥊)度(🦉)过一个清凉舒适的夏季。