除了锻(🐷)炼，饮食也(🕞)是健美先生(☔)训练中不可(🕹)忽视(👛)的一部分(💃)。合理的饮食计划可(🔖)以为你提供(🌕)足够的营养和(😴)能量，以支(🐻)持肌肉的生长和恢(👴)复(🚍)。高蛋白、低(🧡)脂肪的饮食是健美先生训练的基础(🌶)，它(🆖)可(🏠)以帮助你增加肌肉质量，同时减少身体脂肪的积累(😙)。