夏季是一年(💙)中最炎热(🛠)的季节，高温天气给人们的身(😡)体带来(♍)了很大的负担。为了保(🖋)持健康，我们需要注意饮(🦁)食，选择适合(🛐)夏(🧝)天(👶)的(😨)食物来清凉(💯)降(🚉)温。而伏天，即立秋前后的一(📤)段时间，更(🐶)是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让(🆒)您度过一个清凉舒适的夏季。