今伏之(🥋)日被认为是一(🚹)年中能量最(🐹)为强大的一天。据传说，今伏之日的能量(🛋)可以(🎵)帮(🐼)助人们排除(🦓)体内的(🕊)疲劳和阻塞，恢复活力和健康。许多(🎛)人会选择在这一天进行修身养(😘)性的活动，比如冥想、瑜(🍼)伽或者参观寺(⤵)庙。他们相信(😏)，在今伏之日接受自然(🥄)界的能量(🚟)洗礼，可以获(🏙)得身心灵的平衡和提升。