考(☝)前心(🤘)理(👫)调整是考生(🛬)备考阶段的重要环节(⚡)。考生要保持积极的心态，相信自己的实(👉)力，不要过分紧张和焦虑。可以通过(🐫)运动、听音乐、与朋友交流等方(😺)式放松自己(👷)的心情，保持良好的(🚛)精神(🏥)状(💝)态。考(🚂)生还可(🥈)以通过阅读一些励志(👹)文章或书籍，增强自己(🍑)的信(🌬)心和动力。