春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼(🤹)、(😰)虾、蟹(🕥)等海鲜富含蛋白(💁)质和(❎)不饱和(🎸)脂肪酸，有助于(🉐)补充身体所需的(🏄)营养物质，提(🚱)高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有(🚾)助于提高(😙)免疫(🍻)力，预防感冒(🙏)和其(🔶)他疾病的(♐)发生。