剧情介绍
光着睡觉的习惯在科学上(⛱)也有(📈)一定的依(🥇)据。研究表明(🛫)，睡(💖)眠时体温会下降，而光(🚳)着睡觉(🐵)可以帮助(🐌)身体更好地散热(💕)，保持(♐)适宜的体(👵)温(🚽)。光着睡觉还可以减少睡眠时的压力，让身(🤚)体更轻松地进入深度睡眠状态。
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