剧情介绍
九(💶)十岁老人还有一个(🕰)重要的(🔀)饮食习惯，那就是适量进食。他们不(🈷)贪吃，每餐都(🦒)吃得(🔊)适中，不过(🤔)饱也不饿。适(🤩)量进食有助(🤨)于维(🕞)持身(🧚)体的平衡和健康，避(🔗)免肥胖和消化问题。
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