剧情介绍
惊蛰时节，人们应该合理调整饮(😕)食，多吃一(🚷)些(🏾)春季养生食(🙏)材，如韭菜(🎧)、豆芽等(🔍)，以增强身(🛀)体的抵抗力。适当(📴)进行户外活动，呼吸新鲜空气，有助于提高免疫力和心(🈲)理健康。
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