中场休息期间，球(👳)员们(🚡)会进行一些简单的活动来恢(👋)复体(🃏)力和保持状(🤷)态。他(📤)们会进行拉伸运动(🏚)，以放松肌肉，预防受伤。球员们也(🙌)会进行补水(💓)，因为在比赛中他们(🏘)会(😻)大量出汗，失(🌕)去大(🈴)量体液。球员们还会进行简单的(🤗)战术讨论，以便更(🥜)好地理解教练的战(🤟)术安排。