剧情介绍
惊蛰时节，人们应该(🧔)合(🤩)理调整(🤥)饮食，多吃一些春季养生(⏺)食材，如韭菜、豆芽(😿)等，以增强身(🔞)体(🗻)的抵抗(💖)力。适当(♋)进行(👕)户外活动，呼吸新鲜空气，有助于提高免疫力和(➡)心理健康。
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