多任务是工作效率(🍊)低下的一大杀手。虽然有时候需要同(🦑)时处(🌅)理多(💎)个任务，但过多的多任务会分散注(🔧)意力，降低工作(🥧)效率。要尽量(🔐)避免多任务，将(🦍)注(🗨)意(👗)力集中在(🍤)一项任务上，直到(🛐)完成(💃)或达到一个合适的(👒)节点再切换到下一项任务。可以通过制定工作计划(🚕)、设置专(😵)注时间段和避免干(🙅)扰(🚏)等方式来(📘)帮助避免(🦄)多任务。