立春之后(📋)的一段时间(🍄)，人们还可以选择一些合适的(🚛)户外活动来锻(🛣)炼身体(🏓)。春季的阳光明媚，气(🚓)候宜人，适合进行一些户(🎸)外运动，如晨跑、太(🤡)极(🕊)拳等。这些活动(📁)可以增强身体的(🗄)免疫(👗)力，提高身体素质，同时也能够增加心情愉悦(😒)，缓解压力。