南(💽)瓜是立冬当天(🙉)常见的食材(👒)之一，人们会用南瓜熬(🔶)汤来喝。南瓜(👴)富含维生素A、C和纤维素，能够增强免疫(🍑)力，促进消化，对皮肤和眼睛也有(🔣)很好的保养作(🐅)用。