普贤(🌼)菩(🐀)萨真(📔)言的具体内容是：(👱)“嗡 嗡 嗡 南(🚗) 娑(🐹) 婆 婆(🔽) 訶”，这是梵(🐯)文的音译(🔠)，也可以用汉字写作“唵(🈹) 唵(😨) 唵 南 娑 婆 婆(💂) 訶”。这个真(🧔)言的念诵(🌏)需要用到腹式呼吸法，通过深呼吸和专(🕖)注(🏵)的念诵，将心神集中在真言上，以此达到净化心灵、开启智慧的(📴)目的。