夏季是一年中最炎热的季节，高(❓)温天气给人们的身体带来了很大的(📑)负担(🧛)。为了保持健康，我们需要注意(🎇)饮食，选(🈲)择(🃏)适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立(🐢)秋前后的一段(🥂)时间，更是(🍇)炎热难耐。那么，伏天(🆘)吃什么对身体好呢？(🌸)本文(🍄)将(🐗)为您介绍(👰)伏(🤳)天饮食(📲)指(⭕)南，让您度过一个清凉舒适的夏(🤳)季。