入伏的时候，气温高，食物容易变质(🐳)，容易引起食(🕝)物中毒。注意食物卫生(👰)非常重要。在选择食材的(🔪)时候，要(🌭)选择(🏩)新鲜的食材，避免食用过期(🐩)或变质的食物。在烹饪的(🈹)过程中，要注意(⛏)食物(🛑)的熟透(🦂)程度，避免生食或半(🛣)生食(📈)，以(🙌)免(🐸)引起食物中毒(🤝)。