导演:费尔南多·科英布拉,尼娜·洛佩兹-克拉多,Jessica Lowrey,马里亚·利瓦斯主演:基努·里维斯,甄子丹,比尔·斯卡斯加德,劳伦斯·菲什伯恩,真田广之,沙米尔·安德森,兰斯·莱迪克,泽山璃奈,克兰西·布朗,斯科特·阿金斯,伊恩·麦柯肖恩,马克·扎罗,娜塔丽·特纳,艾米·关,布拉汉姆·沙卜,George Georgiou
颈(👏)部运(🏌)动可以有效地锻炼(🧜)颈部(🐧)肌肉,增强颈部的(🦅)肌肉张力,减少双下巴的出现(😰)。例如,可以进行颈部前(🍦)后伸展(🤡)、左(🌮)右转动等运动(🍏),每天坚持几分(🥋)钟,效果会逐渐显现。