压力是现代人(⬛)常(🤶)常面(🕹)临的问题，它会给我们的生活带来诸多负(📂)面影响(🤤)。当我们(🏽)笑一笑时，身体(📅)会释放出一(🐘)种称为内啡肽的物质，它能够缓解压力，使我们感到轻松和愉悦(🤗)。